Kiekvieną kartą, kai pasaulį apskrieja nauja vakcinacijos banga, ar tai būtų sezoninis skiepas nuo gripo, vakcina nuo erkinio encefalito, ar revakcinacija nuo įvairių virusinių susirgimų, […]
Kas yra kortizolis? Viskas apie „streso hormoną“
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame nuolat skubame, patiriame įtampą darbe, susiduriame su asmeniniais iššūkiais ir nuolatiniu nesibaigiančiu informacijos srautu, žodis „stresas“ tapo visiškai neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi. […]
Reabilitacija po ligos: ką privalu žinoti kiekvienam
Įveikti sunkią ligą, iškęsti sudėtingą operaciją ar patirti traumą yra didžiulis iššūkis tiek fizinei, tiek emocinei žmogaus sveikatai. Tačiau dažnai pamirštama, kad išrašymas iš ligoninės […]
Gydytojų patarimai: kaip paruošti imunitetą šaltajam sezonui
Pirmieji rudens lapai, vėstantis oras ir trumpėjančios dienos primena, kad netrukus susidursime su peršalimo ligų, gripo ir kitų virusinių infekcijų sezonu. Nors daugelis pradeda galvoti […]
10 kW saulės elektrinė: kiek pagamina ir kada ji atsiperka?
Pastaraisiais metais atsinaujinanti energetika Lietuvoje išgyvena tikrą renesansą, o nuosava saulės elektrinė tapo ne tik inovatyviu namų akcentu, bet ir itin praktišku būdu drastiškai sumažinti […]
Kaip įsidėti lęšius be klaidų: akių gydytojos patarimai
Daugelis žmonių, nusprendusių įprastus akinius pakeisti kontaktiniais lęšiais, susiduria su visiškai natūralia baime: kaip reikės pirštu liesti savo akį, ar tai nesukels skausmo ir ar […]
Kaip greičiau užmigti: veiksmingi ekspertų patarimai
Ar dažnai tenka vartytis lovoje valandų valandas, skaičiuojant avis ir veltui laukiant, kol aplankys ramybė? Nemiga ir sunkumai bandant greitai užmigti yra viena dažniausių šiuolaikinio […]
Gydytojas įspėja: klaidos, kurios silpnina jūsų imunitetą
Kasdien mūsų organizmas susiduria su tūkstančiais nematomų grėsmių – įvairiomis patogeninėmis bakterijomis, virusais, grybeliais, mikrobais ir aplinkoje esančiais toksinais, kurie per orą, maistą ar fizinį […]
Gydytojas apie KT tyrimą: ko tikėtis ir kodėl nereikia bijoti
Medicinos technologijoms sparčiai tobulėjant, daugelis pacientų vis dar jaučia nemažą nerimą išgirdę, jog jiems paskirtas išsamus diagnostinis tyrimas. Vienas iš tokių – kompiuterinė tomografija. Nors […]
Alergologė: kaip teisingai vartoti vaistus nuo alergijos?
Pavasaris ir vasara daugeliui asocijuojasi su šiluma, atostogomis bei gamtos atgimimu, tačiau milijonams žmonių visame pasaulyje šis laikas reiškia varginančio alergijų sezono pradžią. Prasidėjus medžių, […]