Inkstai yra vieni svarbiausių žmogaus organų, atliekantys gyvybiškai svarbias funkcijas, kurių daugelis iš mūsų kasdieniame gyvenime net nepastebi. Dažnai prisimename juos tik tada, kai pajuntame […]
Kategorija: Sveikata
Reabilitacija po ligų ir traumų: kada ir kaip ją gauti
Sveikimas po sunkios ligos ar patirtos traumos dažnai yra ilgas ir kompleksiškas procesas, kuris ne visada baigiasi išėjus iš ligoninės palatos. Nors daugelis pacientų tikisi, […]
Kada gerti seleną: ryte ar vakare geriausia įsisavinti?
Selenas yra vienas iš svarbiausių mikroelementų, atliekantis gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų organizmo funkcionavime. Nors šio mineralo mums reikia tik nedideliais kiekiais, jo trūkumas gali sukelti […]
Gydytojai: kada gerti kalį ir magnį, kad būtų naudos?
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniais simptomais: raumenų mėšlungiu, nepaaiškinamu nuovargiu, širdies permušimais ar nervine įtampa. Tokiomis akimirkomis pirmoji mintis dažnai […]
Kada gerti magnį: ryte ar vakare geriausias efektas?
Magnis yra vienas iš svarbiausių mineralų žmogaus organizme, dalyvaujantis daugiau nei trijų šimtų biocheminių reakcijų. Nuo raumenų atsipalaidavimo ir nervų sistemos ramybės iki energijos gamybos […]
Kiek trunka menopauzė ir kokie simptomai turėtų kelti nerimą?
Menopauzė nėra vienkartinis įvykis ar trumpalaikis negalavimas – tai svarbus biologinis virsmas, žymintis reprodukcinio amžiaus pabaigą. Daugumai moterų šis pokytis asocijuojasi su neaiškumu, baimėmis ir […]
Kaip atrodo blusa ir kaip atpažinti jos įkandimus: patarimai
Susidūrimas su blusomis namuose dažnai sukelia ne tik nemalonų niežulį, bet ir nemažai streso bei frustracijos. Šie maži, šokinėjantys parazitai yra itin gajūs ir gali […]
Kaip atrodo utėlės: svarbiausi požymiai, kuriuos turi žinoti tėvai
Kiekvienas tėvas bent kartą yra susidūręs su nerimu, kai iš mokyklos ar darželio gauna žinutę apie tai, jog klasėje ar grupėje aptiktos utėlės. Tai nėra […]
Kaip sužinoti savo kraujo grupę ir kodėl tai svarbu?
Gyvenime pasitaiko daugybė situacijų, kai prireikia tikslių medicininių duomenų apie savo kūną, ir vienas iš svarbiausių, bet dažnai pamirštamų faktų yra mūsų kraujo grupė. Daugelis […]
Kaip mato kūdikis? Mokslininkai atskleidė tiesą
Gimęs kūdikis patenka į visiškai naują, nepažįstamą ir stimulų kupiną aplinką, kurioje vienas svarbiausių pasaulio pažinimo įrankių yra regėjimas. Nors daugelis tėvų nekantriai laukia pirmojo […]
