Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir didžiulis dėmesys sveikatingumui lemia tai, kad daugelis žmonių neįsivaizduoja savo kasdienybės be reguliaraus fizinio aktyvumo. Visgi, kai ateina laikas rūpintis ligų […]
Kategorija: Sveikata
Kaip valyti namus nuo bakterijų: ekspertų patarimai
Kiekvienas iš mūsų nori grįžti į jaukius, kvepiančius ir, svarbiausia, saugius namus. Nors plika akimi nematomi, mikroorganizmai, tokie kaip bakterijos, virusai ir grybeliai, nuolat supa […]
Kiek vandens išgerti per dieną? Gydytojų rekomendacijos
Vanduo yra gyvybės šaltinis, tačiau klausimas, kiek tiksliai jo reikia išgerti kasdien, dažnai tampa diskusijų, mitų ir netgi nerimo objektu. Daugelis iš mūsų užaugo girdėdami […]
Kreatininas: ką šis tyrimas išduoda apie jūsų sveikatą?
Žmogaus organizmas yra itin sudėtinga ir dinamiška sistema, kurioje kasdien be paliovos vyksta tūkstančiai biocheminių reakcijų, užtikrinančių mūsų gyvybines funkcijas. Viena iš šių gyvybiškai svarbių […]
Kaip teisingai matuoti temperatūrą: gydytojų patarimai
Daugeliui mūsų temperatūros matavimas atrodo kaip vienas paprasčiausių ir labiausiai įprastų buitinių procesų, kurio mokomės dar vaikystėje. Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad užtenka […]
Kaip pakeisti šeimos gydytoją internetu: praktinis gidas
Gyvenimo aplinkybės, netikėtas persikraustymas į kitą miestą, pasikeitę poreikiai, nepasitenkinimas dabartine sveikatos priežiūros paslaugų kokybe ar tiesiog patogesnės lokacijos paieškos – tai tik kelios iš […]
Rankos skausmas po skiepo: kiek trunka ir kada sunerimti?
Beveik kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyręs tą specifinį, maudžiantį rankos skausmą po vizito skiepų kabinete. Nesvarbu, ar tai kasmetinė vakcina nuo sezoninio […]
Kiek trunka vakcinos poveikis: mokslininkų atsakymas
Vakcinacija yra vienas svarbiausių šiuolaikinės medicinos laimėjimų, leidęs išnaikinti arba suvaldyti daugybę pavojingų ligų. Vis dėlto, atsiradus naujiems virusams ir masiškai pradėjus taikyti modernias skiepų […]
Skiepai nuo gripo: kodėl verta skiepytis kasmet?
Kiekvieną rudenį, vos tik atvėsus orams ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, visuomenėje užverda diskusijos apie skiepus. Daugeliui kyla natūralus klausimas, kodėl vienomis ligomis persergama kartą […]
Vaikų gripo simptomai: kaip atpažinti ir ko nedaryti?
Prasidėjus šaltajam metų sezonui, tėvams dažnai tenka susidurti su įvairiomis vaikų kvėpavimo takų infekcijomis, iš kurių viena klastingiausių ir pavojingiausių neabejotinai yra gripas. Ši ūminė […]
