Senėjimas yra natūralus biologinis procesas, tačiau šiuolaikinėje medicinoje jis nebevertinamas tik kaip neišvengiama organizmo funkcijų silpnėjimo būsena. Vis daugiau dėmesio skiriama geriatrijai – medicinos šakai, […]
Kategorija: Sveikata
Kaip patikrinti, ar išduotas nedarbingumo pažymėjimas?
Susirgus ar susižeidus, vienas pirmųjų klausimų, kylančių daugeliui darbuotojų, yra susijęs su oficialiu nedarbingumo įforminimu. Nedarbingumo pažymėjimas yra ne tik dokumentas, pateisinantis jūsų neatvykimą į […]
Inulinas: kodėl šis skaidulas privalo įtraukti kiekvienas?
Šiuolaikiniame mitybos pasaulyje vis dažniau girdime terminą „prebiotikai“ ir jų neabejotiną naudą mūsų bendrai sveikatai. Vienas iš labiausiai vertinamų, tačiau kartais vis dar nepakankamai suprantamų […]
Tulžies akmenligės operacija: trukmė ir pasiruošimas
Tulžies akmenligė yra viena dažniausių virškinimo sistemos patologijų, su kuria susiduria daugybė žmonių visame pasaulyje. Kai tulžies pūslėje susiformuoja akmenys, jie gali sukelti stiprų skausmą, […]
Kortizolis: kodėl šis streso hormonas pavojingas sveikatai?
Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje, terminas „stresas“ yra tapęs neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi. Kai jaučiame įtampą, nerimą ar spaudimą, dažnai išgirstame kalbas apie kortizolį. Dažniausiai jis […]
Hematoma: kas tai ir kada ji tampa pavojinga sveikatai?
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su sumušimu, po kurio odoje atsiranda melsva ar violetinė dėmė. Dažniausiai į tokius nutikimus žvelgiame lengvabūdiškai, tačiau […]
Kaip greitai įveikti slogą: efektyvūs patarimai ir gydymas
Sloga, nors ir dažnai nuvertinama kaip lengvas negalavimas, gali gerokai apkartinti kasdienybę, trukdyti susikaupti darbuose ar tiesiog ramiai išsimiegoti naktį. Tai organizmo reakcija į virusinę […]
Kur yra kepenys ir kaip atpažinti jų siunčiamus įspėjimus
Kepenys yra vienas didžiausių ir svarbiausių žmogaus vidaus organų, atliekantis daugiau nei penkis šimtus įvairių gyvybiškai svarbių funkcijų. Dažnai vadinamos organizmo „chemijos laboratorija“ arba „filtru“, […]
Kada gerti geležį: ryte ar vakare? Specialistų patarimai
Geležies trūkumas yra viena iš dažniausių pasaulyje pasitaikančių mikronutrientų stokos problemų, su kuria susiduria milijonai žmonių. Anemija, nuovargis, nuolatinis silpnumas, slenkantys plaukai ar blyški oda […]
Gimdos kaklelio tyrimas: kaip tinkamai pasiruošti vizitui
Vizitas pas ginekologą daugeliui moterų vis dar kelia nerimą, tačiau būtent reguliarus gimdos kaklelio ištyrimas yra pats efektyviausias būdas užkirsti kelią rimtoms sveikatos problemoms. Ši […]