Nors nuo tos nakties praėjo daugiau nei šimtmetis, vieno didžiausių pasaulio laivų tragedija vis dar kaitina žmonių vaizduotę, skatina kurti filmus, rašyti knygas ir atlikti […]
Vitaminas D: ryte ar vakare? Vaistininkės patarimas
Vitaminas D, dažnai vadinamas saulės vitaminu, yra vienas svarbiausių mikroelementų, atsakingų už bendrą mūsų organizmo gerovę. Kadangi gyvename tokioje klimato juostoje, kurioje saulėtų dienų skaičius […]
Kada Mamos diena? Datos, tradicijos ir idėjos šventei
Pavasaris atneša ne tik šilumą, sprogstančius pumpurus ir ilgėjančias dienas, bet ir vieną gražiausių bei jautriausių pavasario švenčių. Tai ypatingas metas, kai sustojame kasdieniame bėgime […]
NPD: kas tai ir kaip jis keičia jūsų algą „į rankas“?
Kiekvieną mėnesį, kai į jūsų banko sąskaitą įkrenta atlyginimas, tikriausiai pasidžiaugiate gautomis pajamomis, tačiau ar kada nors susimąstėte, kokį kelią šie pinigai nueina nuo darbdavio […]
Pajamų deklaravimas: kaip skirti 1,2 proc. GPM paramai?
Kiekvieną pavasarį Lietuvos gyventojai susiduria su svarbia užduotimi – pajamų deklaravimu. Nors daugeliui tai asocijuojasi tik su mokestinėmis prievolėmis, permokų susigrąžinimu ar trūkstamo mokesčio sumokėjimu, […]
Kiek laiko vartoti vitaminus ir kada daryti pertrauką?
Geros sveikatos siekis, noras sustiprinti imunitetą, įgauti daugiau energijos ir pagerinti bendrą savijautą skatina daugelį žmonių į savo kasdienę rutiną įtraukti įvairius maisto papildus. Modernus […]
Kaip sodinti pomidorus: patarimai gausiam derliui
Pomidorų auginimas daugeliui Lietuvos sodininkų yra ne tik pavasarinis hobis, bet ir savotiška tradicija, perduodama iš kartos į kartą. Kiekvienas, bent kartą paragavęs savo šiltnamyje […]
Virusas ar bakterija? Kada iš tiesų reikia antibiotikų
Prasidėjus šaltajam metų sezonui arba staiga pasikeitus orams, daugelis mūsų susiduria su nemaloniais peršalimo simptomais: gerklės skausmu, erzinančiu kosuliu, varvančia nosimi ir pakilusia kūno temperatūra. […]
Kaip patikrinti pakaitinimo žvakes: ekspertų patarimai
Žiemos rytai dažnai tampa tikru išbandymu dyzelinių automobilių savininkams, ypač kai termometro stulpelis staiga nukrenta gerokai žemiau nulio. Ne vienas vairuotojas yra susidūręs su situacija, […]
Kiek trunka kolonoskopija? Svarbiausi faktai prieš tyrimą
Kolonoskopija daugeliui pacientų kelia nemažai nerimo, o vienas dažniausiai užduodamų klausimų gydytojo kabinete yra susijęs su šios procedūros trukme. Nors žodis „kolonoskopija“ gali skambėti bauginančiai, […]