Žmogaus organizmas yra itin sudėtingas ir tobulai suderintas mechanizmas, kuriame kiekvienas organas atlieka savo gyvybiškai svarbų vaidmenį. Nors dažnai daugiausia dėmesio skiriame širdžiai ar smegenims, […]
Kategorija: Sveikata
Hemoglobino trūkumas: simptomai, kurių negalima ignoruoti
Kraujas yra gyvybės šaltinis, o jo gebėjimas aprūpinti mūsų organizmą deguonimi priklauso nuo vieno itin svarbaus baltymo. Nors daugelis esame girdėję šį terminą poliklinikoje po […]
Kaip užsiregistruoti pas gydytoją internetu be eilių?
Skambučiai į poliklinikų registratūras, ilgai grojanti laukimo muzika fone ir nuolatinis nerimas, ar pavyks gauti norimą laiką pas specialistą, ilgą laiką buvo daugelio pacientų kasdienybė. […]
Kada dygsta pirmieji dantys ir kaip numalšinti skausmą?
Dantų dygimas kūdikiui yra vienas reikšmingiausių, tačiau tuo pačiu ir daugiausiai nerimo keliančių raidos etapų. Nors kiekvieni tėvai nekantriai laukia tos dienos, kai mažylio šypsenoje […]
Kada gerti magnį: ryte ar vakare? Vaistininkės atsakymas
Magnis yra vienas iš pačių svarbiausių ir daugiausiai funkcijų atliekančių mineralų žmogaus organizme, dalyvaujantis daugiau nei trijuose šimtuose biocheminių reakcijų. Nuo tinkamos raumenų ir nervų […]
Kada probiotikai naudingi, o kada – tik pinigų švaistymas?
Pastaraisiais metais maisto papildų rinka išgyvena tikrą aukso amžių, o vieni populiariausių ir dažniausiai perkamų preparatų visame pasaulyje neabejotinai yra probiotikai. Skambios vaistinių reklamos, socialinių […]
Kada dėvėti kaukę? Gydytojai įvardijo dažniausias klaidas
Nors pasaulinė pandemija jau praeityje, kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip gripas, COVID-19, rinovirusai bei respiracinis sincitinis virusas (RSV), kiekvieną rudenį ir žiemą sugrįžta su nauja […]
Kaip sumažinti cholesterolį be vaistų? Ekspertų patarimai
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje yra tylus, bet itin pavojingas sveikatos sutrikimas, su kuriuo šiuolaikiniame pasaulyje susiduria vis daugiau įvairaus amžiaus žmonių. Dažnai ši būklė neturi […]
Vitaminas D: ryte ar vakare? Vaistininkės patarimas
Vitaminas D, dažnai vadinamas saulės vitaminu, yra vienas svarbiausių mikroelementų, atsakingų už bendrą mūsų organizmo gerovę. Kadangi gyvename tokioje klimato juostoje, kurioje saulėtų dienų skaičius […]
Kiek laiko vartoti vitaminus ir kada daryti pertrauką?
Geros sveikatos siekis, noras sustiprinti imunitetą, įgauti daugiau energijos ir pagerinti bendrą savijautą skatina daugelį žmonių į savo kasdienę rutiną įtraukti įvairius maisto papildus. Modernus […]
